back to top
Pubblicità
Redazione
ANNO XIVvenerdì 11 Settembre 2026
Argomento

federico rocchiccioli

Quando la spalla fa male di notte: perché succede davvero?

Di giorno riesci a sopportarlo. Muovi il braccio, lavori, fai le tue attività… magari con fastidio, ma vai avanti. Poi arriva la sera

Diastasi addominale dopo il parto: cos’è davvero e come recuperare

Dopo il parto, molte donne si ritrovano con una pancia che sembra non cambiare. Passano i mesi, a volte gli anni, ma quella sensazione di gonfiore, di debolezza, di "qualcosa che non torna" rimane

Mal di schiena e sport: quando fermarsi davvero

Fare sport in Garfagnana significa spesso correre nei boschi, allenarsi in palestra o mantenersi attivi durante la settimana

Dagli Stati Uniti alla Garfagnana: il progetto che porta studenti americani nella nostra clinica

Negli ultimi anni i nostri pazienti sentono sempre più spesso parlare inglese all’interno della clinica

Pavimento pelvico: un problema che può comparire a 20 anni come a 60

Quando si parla di pavimento pelvico, molte persone pensano subito alla menopausa o al periodo dopo una gravidanza. In realtà non è sempre così

Gallicano, prevenzione posturale per gli studenti con il dottor Rocchiccioli: il progetto del Rotary

Questa mattina, presso l’Istituto Comprensivo di Gallicano, è stato presentato “Crescere in Equilibrio”, progetto promosso dal Rotary Club Antiche Valli del Serchio e rivolto a 90 studenti della scuola secondaria di primo grado

Cervicale in inverno: perché peggiora davvero (e perché non dovresti ignorarla)

Ogni inverno in Garfagnana vediamo lo stesso schema. Collo rigido al risveglio. Mal di testa che parte dalla nuca e sale verso le tempie. Tensione continua sulle spalle

Postura negli adolescenti: cosa osservare senza allarmarsi

In Garfagnana capita spesso: tuo figlio torna da scuola stanco, si siede sul divano con le spalle chiuse e lo zaino ancora addosso. Lo guardi e ti viene spontaneo pensare: “Ma è sempre stato così storto?”

Mal di schiena d’inverno: perché aumenta e come tornare a muoverti con più sicurezza

In inverno, soprattutto in Garfagnana, il mal di schiena è uno dei motivi più frequenti per cui le persone chiedono aiuto

Fine anno senza acciacchi: la guida essenziale per tutti

Piccoli gesti quotidiani possono migliorare il benessere, ridurre il dolore e prepararci a iniziare il nuovo anno con un corpo più libero e una mente più leggera

Tre esercizi per sbloccare la cervicale (prima che sia lei a bloccare te)

Ore passate al computer, alla guida o al telefono creano rigidità, tensioni e posture scorrette che, nel tempo, possono trasformarsi in fastidi costanti o veri e propri blocchi del collo

Mal di schiena: la verità sui rimedi che funzionano (e su quelli che non servono)

Il mal di schiena è una delle problematiche più diffuse: quasi otto persone su dieci lo sperimentano almeno una volta nella vita. Video

Dalla homepage